Когнитивно-поведенческая психотерапия, является доказательным, официальнопризнанным методом во всем мире. Он направлен на изменения мышления и поведения человека. При многих эмоциональных трудностях человека, причинами являются ошибочные способы мышления и как следствие деструктивне формы поведения. КПТ - это комплексный подход в различных психоэмоциональных заболеваниях, который помогает изменить способы мышления и выровнять поведение человека.
Вернуться назад