Как правило сессии проходят один раз в неделю и длятся 1 час, этого достаточно, если клиент не находится в остром состоянии. Если состояние острое и необходимо как можно быстрее получить облегчение и выйти из этого состояния, сессии рекомендованно проводить два раз в неделю. Как только состояние стабилизируется, можно продолжить работу один раз в неделю. Не рекомендуется проводить сессии реже, чем один раз в неделю, чтобы не останавливать эффективность от переработки.

Количество сессий определяется в соотвествии с количеством ситуаций, которые повлияли на появление запроса. Чем больше психотравмирующих ситуаций, тем большей уйдет времени на переработку. В случаях с несложным и не объемным тяжелым опытом может уйти от 3 до 15 сессий, в случаях с длительным и тяжелым психотравмирующим опытом могут уйти годы, особенно если человек находится в таких тяжелых состояниях, как кПТСР. Как правило в большинстве случаев на работу уходит от 10 до 25 сессий.

Да, EMDR онлайн также эффективен, как и оффлайн. Долгие годы проведения EMDR-терапии онлайн только подтверждают позитивные результаты такого формата.

Если травматический опыт был качественно переработан, вы много трудились над измение стереотипов своего мышления, ваша жизнь качественно улучшилась, то все неприятные измения, которые могут произойти - это результат новых тяжелых ситуаций и|или новых сложившихся обстоятельств.

Результат, как правило ощутим уже после 1-3 сессий.

Переработка в EMDR - это трудоемкий процесс и для того, чтобы переработь травмирующий опыт прошлого, придется с ним соприкоснуться, это может быть неприятно, в том числе и болезненно, во время процесса переработки эмоциональное состояние может значительно улучшаться, а также ухудшаться, все это является нормальным и важным, ведь именно только так можно избавиться от тяжести и последствий прошлого. Я знаю, что это может быть неприяно, но теперь, когда вы над этим работаете, вы делаете, все чтобы больше к этому не возвращаться, чтобы не слышать отголоски прошлого и перманентного давления, которое омрачает настоящее. Я сообщаю об этом, так как к таким сложным вопросам важно подходить ответственно и осознанно.

Официальная EMDR-ассоциация рекомендует людям, у которых в анамнезе есть эпилепсия, инсульт, психические расстройства, а так же на момент работы, применение психоактивных веществ и препаратов, сообщать об этом своему специалисту и проходить занятия под наблюдением и с разрешения лечащих докторов.

Да, в EMDR есть достаточное количество инструментов, котрые помогают стабизизироваться, успокоиться и заземлиться.

В данный момент работа с детьми проводиться только в тех случая, когда родители готовы проходить совместнную работу параллельно и|или совместно с ребенком, в зависимости от случая и моих рекомендаций.

Да, EMDR-метод официально признан №1 методом в работе с шоковой травмой и ПТСР.

Да, EMDR один из передовых методов в работе с травматическим опытом человека.

Если человеческий опыт изобилует тяжелыми травмами, количество сессий будет возрастать, однако все волшебство EMDR заключается в том, что при переработке определенных психотрамирующих ситуаций, травматический опыт, который находится в одной нейронной связке с перерабатываетмым случаем, будет перерабатываться автоматически. Это значит, что на работу в каждом конкретном случае уйдет меньше времени, чем в разговорных, долгострочных направлениях.

Нет, достаточно выбрать самые тяжелые воспоминания, более легкие будут переработаны автоматически.

Одним із когнітивних викривлень людей, які перебувають у невротичному стані, є вивчена безпорадність. Щоразу, коли людина запитує допомогу психолога в не запланований час, відбувається підкріплення цього стереотипу поведінки й довгоочікуване лікування відкладається більш тривалий термін.

EMDR - это фокусированный метод и он нацелен на решение запроса. Билатеральная стимуляция - основной иструмент переработки, позволяет перерабатывать одну психотравмирующую ситуацию за 1-5 сессий, это значит, что на решение запроса не уйдут годы, как в долгосрочных направлениях.

Успешным окончанием работы считается решение запроса.

Прийдя на прием к психологу, вы можете не знать, что вам нужно перерабатывать, в этом и многих других вопросах вам поможет разобраться психолог.

Как правило на переработку одной психотравмирующей ситуации уходит от одной до пяти сессий. Некоторые ситуации могут быть настолько обширными, что есть необходимость разделить одну ситуацию на несколько частей и переработать каждую часть отдельно.